La Unidad de Apoyo al Aprendizaje de Estudiantes de Pregrado de la Universidad Austral de Chile en el marco del Mes de la Salud Mental realizará el taller conversatorio “Identificando cómo estoy y qué puedo hacer para estar mejor”.
Activad que busca ser un espacio seguro de conversación donde las y los estudiantes y asistentes podrán descubrir e identificar sus emociones a través del juego y la escucha activa, aprendiendo herramientas y de autocuidado para la vida.
La jornada se desarrollará el 18 de octubre a las 16 horas de manera simultánea en el Campus Miraflores e Isla Teja, Sala 9201 del Edificio Pabellón Docente y Sala 205 del Edificio Nahmías, respectivamente.
«La salud mental es trabajo de todas y todos, es por ello que es fundamental generar espacios de conversación, contención y apoyo para que los estudiantes se sientan seguros y acompañados en nuestra comunidad universitaria. Este taller conversatorio viene a entregar herramientas para el reconocimiento y gestión de las emociones, lo cual es base cuando hablamos del cuidado de nuestra salud mental«, comentó Mónica Langevin, Coordinadora (S) de la Unidad de Apoyo al Aprendizaje.
Inscripción: https://forms.office.com/r/D8tP3247Hj
Consultas: monica.langevin@uach.cl